Programma generale

GIOVEDÌ 30 MARZO 2023

LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A… PARCO DEGLI EUCALIPTI, PARCO TRE FONTANE, PARCO DEL LAGO E L’EVENTO “HANAMI”

Percorreremo il Parco Centrale del Lago dove potremmo ammirare la cascata e la fioritura dei ciliegi giapponesi. Attraverseremo il giardino del Turismo, il Parco del Ninfeo con le sue Sculture. Visiteremo il complesso dell’Abbazia Delle tre Fontane.

Difficoltà T

Dislivello 50 m circa

Lunghezza percorso 9 Km Circa

Tempo di percorrenza 3 ore

AEV Nadia Vicentini 333 5921522

ATUV Carla D’Addio 339 5371376

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SABATO 1 APRILE

LE PASSEGGIATE VERDI DEL SABATO, OGGI ANDIAMO A… VITERBO

Viterbo: un museo a cielo aperto: la splendida cinta muraria medievale, che circonda il centro storico, le numerose chiese, piazze, fontane e palazzi nobiliari. Partendo dalla stazione, interessante Trek urbano alla scoperta di Viterbo.

Difficoltà T

Dislivello 100 m

Lunghezza 8 Km

Tempo di percorrenza 5 ore (escluse soste)

AEV Nadia Vicentini 333 5921522

ATUV Carla D’Addio 339 5371376

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DOMENICA 2 APRILE 2023

MONTI LUCRETILI: IL MONTE GENNARO (1271 M) DA PRATO FAVALE (835 M)

Itinerario che partendo da Prato Favale (830 m) ci porterà al monte Gennaro (1271 m). Percorso ad anello.

Difficoltà E

Dislivello 520 m

Lunghezza 13 Km

Tempo di percorrenza 5 ore (escluse soste)

AEV Alfredo Passaro 338 7647740

AEV Mario Modelli 340 1553401

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MARTEDÌ 4 APRILE 2023

LE ESCURSIONI DEL MARTEDÌ, OGGI ANDIAMO A… REGINA CICLARUM ROMA-FIUMICINO: PEDALANDO FINO AL MARE

bella passeggiata primaverile in bicicletta su un tratto del percorso denominato “Regina ciclarum”.

Il tratto che effettueremo è una parte della tappa n. 8 ed ha una lunghezza di circa 40 chilometri, mediamente pianeggianti, parte su pista ciclabile, parte su strada sterrata e piccola parte su strada asfaltata.

Difficoltà T/E

Dislivello 100 m

Lunghezza 40 Km

Tempo di percorrenza 4 ore (escluse soste)

AEV Mario Petrassi 3389717878

AV Salvatore Iovine 333 4626252

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GIOVEDÌ 6 APRILE 2023

LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A… OASI LIPU OSTIA (CENTRO HABITAT MEDITERRANEO), PARCO LETTERARIO PASOLINI – TOR SAN MICHELE

Apertura straordinaria su prenotazione e visita guidata del Centro Habitat Mediterraneo – Oasi Lipu Ostia. Visiteremo l’oasi, il Parco Letterario Pasolini, il vicino bunker e poi la Torre San Michele.

Difficoltà T

Dislivello Irrilevante

Lunghezza 7,00 Km Ca.

Durata 3 ore

AEV Nadia Vicentini 333 5921522

AEV – ATUV Piera Volpati 342 8576000

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DA SABATO 8 A LUNEDÌ 10 APRILE 2023

PASQUA A CHIANCIANO TERME: TRA LA VAL DI CHIANA E LE CRETE SENESI

Pasqua nelle terre senesi, tra gli ordinati spazi agricoli della Val di Chiana e i vigneti Montepulciano, in un territorio che ha conservato intatto nei secoli il suo fascino rinascimentale.

AEV Mario Galassi 339 1177868

AEV Piera Volpati 342 8576000

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MARTEDÌ 11 APRILE 2023

LE ESCURSIONI DEL MARTEDÌ, OGGI ANDIAMO A… TREK & SONG – Camminare cantando è meglio!

PASSEGGIATA DA FOSSANOVA A PRIVERNO

durante il percorso saranno fornite informazioni sui brani musicali prescelti, con varie prove nel corso del cammino; al termine della passeggiata i brani saranno quindi interpretati dal gruppo.

Difficoltà T/E

Dislivello 250 m

Lunghezza 12 Km

Tempo di percorrenza 4 ore (escluse soste)

AEV Piera Volpati 342 8576000

AV Salvatore Iovine 333 4626252

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GIOVEDÌ 13 APRILE 2023

LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A… DECIMA MALAFEDE: VALLE DI PERNA E IL SENTIERO D’AMBROSIO

Attraverseremo la Valle di Perna fino alla Torre di Perna del XI secolo. Al ritorno il Sentiero D’Ambrosio ci riserverà ancora tante belle sorprese. Percorso ad anello.

Difficoltà T

Dislivello 100 m circa

Lunghezza percorso 8 Km Circa

Tempo di percorrenza 3 ore

AEV Nadia Vicentini 333 5921522

ATUV Carla D’Addio 339 5371376

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SABATO 15 APRILE

CORSO DI NORDIK WALKING AL PARCO DELLA CAFFARELLA

Corso con spiegazioni e pratica del movimento e tecnica del Nordic Walking: corretto uso dei bastoncini, corretta postura del corpo e coordinazione motoria.

AEV Mario Galassi 339 1177868

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DOMENICA 16 APRILE 2023

MONTI SABINI: DA ROCCANTICA ALL’EREMO DI S. LEONARDO E L’ABISSO DEL REVOTANO

Nel cuore della Sabina si trova l’Eremo benedettino di San Leonardo, una grotta naturale affrescata e risalente al VII secolo. Scenderemo poi nella grande dolina carsica del Revotano.

Difficoltà E

Dislivello 300 m complessivi

Lunghezza 10 Km circa

Tempo di percorrenza 5 ore (escluse soste)

AEV Alessandro Leone 334 2136105

AEV Alfredo Passaro 338 7647740

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GIOVEDÌ 20 APRILE 2023

LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A… DA PARCO MARCONI A PONTE SUBLICIO, ROMA VISTA DAL TEVERE

Dalla Basilica di San Paolo raggiungeremo Ponte Marconi per ammirare Parco Marconi, una nuova area attrezzata inaugurata di recente. Proseguiremo poi lungo la ciclabile per ammirare Roma. Percorso ad anello.

Difficoltà T

Dislivello irrilevante

Lunghezza percorso 7,00 – 9,00 km circa

Tempo di percorrenza 3 ore

AEV Nadia Vicentini 333 5921522

ATUV Carla D’Addio 3395371376

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MARTEDÌ 9 MAGGIO 2023

LE ESCURSIONI DEL MARTEDÌ, OGGI ANDIAMO A… TREK & SONG – Camminare cantando è meglio!

PASSEGGIATA A SERMONETA

durante il percorso saranno fornite informazioni sui brani musicali prescelti, con varie prove nel corso del cammino; al termine della passeggiata i brani saranno quindi interpretati dal gruppo.

Difficoltà T/E

Dislivello 250 m

Lunghezza 12 Km

Tempo di percorrenza 4 ore (escluse soste)

AEV Piera Volpati 342 8576000

AV Salvatore Iovine 333 4626252

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SABATO 27 MAGGIO

CORSO DI NORDIK WALKING AL PARCO DI VILLA ADA

Corso con spiegazioni e pratica del movimento e tecnica del Nordic Walking: corretto uso dei bastoncini, corretta postura del corpo e coordinazione motoria.

AEV Mario Galassi 339 1177868

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SABATO 24 GIUGNO

CORSO DI NORDIK WALKING AL PARCO DELLA CAFFARELLA

Corso con spiegazioni e pratica del movimento e tecnica del Nordic Walking: corretto uso dei bastoncini, corretta postura del corpo e coordinazione motoria.

AEV Mario Galassi 339 1177868

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DA GIOVEDÌ 29 GIUGNO A DOMENICA 2 LUGLIO 2023

IL MARE E I MONTI DEL PARCO NAZIONALE DEL GARGANO

Nel promontorio del Gargano con il suo incredibile territorio, che va dalle faggete della mitica Foresta Umbra, alle meravigliose coste che danno vita a grotte e incantevoli baie.

Difficoltà T/E

AEV Mario Galassi 339 1177868

AEV Antonio Leggio 338 6207654

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DA DOMENICA 16 A DOMENICA 23 LUGLIO 2023

VAL D’AOSTA: IL PARCO NATURALE DEL MONT AVIC, LA VAL D’AYAS E LA VALTOURNENCHE

Settimana in Val d’Aosta tra il Parco Naturale del Mont Avic, la Val d’Ayas e la Valtournenche per ammirare da vicino il monte Cervino e fare le più belle escursioni del territorio.

Difficoltà T e E

AEV Mario Galassi 339 1177868

AEV Roberto Iannello 389 1642562

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SABATO 23 SETTEMBRE

CORSO DI NORDIK WALKING AL PARCO DI VILLA ADA

Corso con spiegazioni e pratica del movimento e tecnica del Nordic Walking: corretto uso dei bastoncini, corretta postura del corpo e coordinazione motoria.

AEV Mario Galassi 339 1177868

 

SABATO 14 OTTOBRE

CORSO DI NORDIK WALKING AL PARCO DELLA CAFFARELLA

Corso con spiegazioni e pratica del movimento e tecnica del Nordic Walking: corretto uso dei bastoncini, corretta postura del corpo e coordinazione motoria.

AEV Mario Galassi 339 1177868

 

SABATO 18 NOVEMBRE

CORSO DI NORDIK WALKING AL PARCO DI VILLA ADA

Corso con spiegazioni e pratica del movimento e tecnica del Nordic Walking: corretto uso dei bastoncini, corretta postura del corpo e coordinazione motoria.

AEV Mario Galassi 339 1177868