SABATO 14 FEBBRAIO 2026
CORSO DI NORDIK WALKING AL PARCO DELLA CAFFARELLA
Corso con spiegazioni e pratica del movimento e tecnica del Nordic Walking: corretto uso dei bastoncini, corretta postura del corpo e coordinazione motoria.
AEV Mario Galassi 339 1177868
DOMENICA 15 FEBBRAIO 2026
MONTI REATINI: DA LUGNANO AL COLLE FALZOLA (1310 M)
Splendido percorso alle pendici del Terminillo, tra boschi, monti e vasti panorami che spaziano sull’Appennino e la piana reatina.
Difficoltà E
dislivello 650 m complessivi
lunghezza 12 km
Tempo di percorrenza 4 ore (escluse soste)
AEV Mario Galassi 339 1177868
GIOVEDÌ 19 FEBBRAIO 2026
LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A… IL PARCO VOLUSIA E IL PARCO PAPACCI
Andremo alla scoperta di 2 parchi tra i più belli di Roma Nord. Resi fruibili in tempi recenti, posto ideale per una tranquilla e piacevole camminata immersi nel verde.
Difficoltà T
Dislivello irrilevante
Lunghezza percorso 7 Km Circa
Tempo di percorrenza 3 ore
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
AEV – ATUV Piera Volpati 342 8576000
SABATO 21 FEBBRAIO 2026
LE PASSEGGIATE VERDI DEL SABATO, OGGI ANDIAMO A… L’ANTICA CITTÀ DI SPOLETO
Spoleto, non è solo la città del “Festival Dei Due Mondi” o di “Don Matteo”, ma un luogo che incanta: visiteremo prima la Rocca e poi scendendo vedremo la parte antica della città.
Difficoltà T
Dislivello 100 m
Lunghezza 10,00 Km Ca.
Durata 5,00 ore (escluse soste)
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
AEV – ATUV Piera Volpati 342 8576000
GIOVEDÌ 26 FEBBRAIO 2026
LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A… RISERVA NATURALE MONTE MARIO
Partendo da Via Gomenizza, attraverseremo tutta la riserva naturale, attraverso sentieri insospettati, per scendere poi a Piazzale della Farnesina.
Dislivello 200 m
Durata 3 ore
Difficoltà T
Lunghezza 8 km
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
AEV – ATUV Piera Volpati 342 8576000
DOMENICA 1 MARZO 2026
VILLA ADRIANA
La Villa si estendeva su un’area di almeno 120 ettari, Avremo modo di ammirare questo capolavoro che riunisce in maniera unica le forme più alte di espressione delle culture dell’antico mondo mediterraneo.
Difficoltà T
Dislivello 50 m complessivi
Lunghezza 8,00 km ca. (6 Km. x 2°app.to)
Durata 5,00 ore (escluse soste)
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
AEV – ATUV Piera Volpati 342 8576000
GIOVEDÌ 5 MARZO 2026
LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A… PIGNETO: LA STREET ART, PARCO E LAGO DELLE ENERGIE E PARCO TORRIONE PRENESTINO
Oggi andiamo alla scoperta del quartiere Pigneto: il nome è dovuto ad una pineta che era dove è sorto il quartiere.
Dislivello irrilevante
Durata 3 ore
Difficoltà T
Lunghezza 8 km
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
AEV – ATUV Piera Volpati 342 8576000
GIOVEDÌ 12 MARZO 2026
LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A… ACILIA E PARCO DELLA MADONNETTA
Vialetti immersi nella vegetazione, ampie distese di verde, luogo ideale per passare alcune ore all’aria aperta ed in movimento.
Difficoltà T
Dislivello irrilevante
Lunghezza percorso 8 Km Circa
Tempo di percorrenza 3 ore
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
AEV – ATUV Piera Volpati 342 8576000
SABATO 14 MARZO 2026
CORSO DI NORDIK WALKING AL PARCO DI VILLA ADA
Corso con spiegazioni e pratica del movimento e tecnica del Nordic Walking: corretto uso dei bastoncini, corretta postura del corpo e coordinazione motoria.
AEV Mario Galassi 339 1177868
DOMENICA 15 MARZO 2026
MONTI DELLA TOLFA: DALLA FARNESIANA AI RUDERI DI CENCELLE E RIPA MAIALE
Il tipico paesaggio dei monti della Tolfa della maremma laziale qui si esprime al meglio tra fitti boschi di macchia mediterranea, imponenti sugherete, pianure di coltivi e vaste distese votate al pascolo di bovini.
Difficoltà E
Dislivello 300 m
Lunghezza 10 Km
Tempo di percorrenza 4 ore (escluse soste)
AEV Mario Galassi 339 1177868
GIOVEDÌ 19 MARZO 2026
LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A… PARCO DI AGUZZANO EI MURALES DI CASAL DE PAZZI
Partendo dalla Stazione Metro di Rebibbia il percorso di oggi ci porterà prima ad ammirare i bellissimi Murales della zona Casal De Pazzi e poi faremo un giro ad anello nello storico Parco di Aguzzano.
Difficoltà T
Dislivello irrilevante
Lunghezza percorso 8 Km Circa
Tempo di percorrenza 3 ore
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
AEV-ATUV Piera Volpati 342 8576000
SABATO 21 MARZO 2026
LE PASSEGGIATE VERDI DEL SABATO, OGGI ANDIAMO A… CIVITAVECCHIA E IL MONUMENTO NATURALE LA FRASCA
Il Monumento Naturale La Frasca è il grande polmone verde di Civitavecchia. Percorreremo lo splendido itinerario che si snoda tra il lungomare e la pineta.
Difficoltà T
Dislivello irrilevante
Lunghezza 10,00 km
Tempo di percorrenza 4 ore (escluse soste)
AEV Piera Volpati 342 8576000
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
GIOVEDÌ 26 MARZO 2026
LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A… PARCO DEI FUMETTI
Di recente istituzione, è una vasta area verde. Diversi gli ingressi, ognuno dedicato ai personaggi dei fumetti: Corto Maltese, Lupo Alberto, Diabolik, Signor Bonaventura… Percorso ad anello.
Difficoltà T
Dislivello irrilevante
Lunghezza 8,00 Km Ca.
Tempo di percorrenza 3 ore
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
AEV-ATUV Piera Volpati 342 8576000
SABATO 28 MARZO 2026
CORSO AVANZATO DI NORDIC WALKING E RESPIRO CONSAPEVOLE AL PARCO DI VEIO
corso avanzato riservato ai praticanti con regolare “attestato di partecipazione al corso base”, o titolo equivalente, oppure praticanti la disciplina da anni.
Istruttore di Nordic Walking – AEV Mario Galassi 339 1177868
DOMENICA 29 MARZO 2026
MONTI LUCRETILI: DA MONTORIO ROMANO ALL’EREMO DI S. ANGELO E ALLA PINETA SERRE DI RICCI
Giro ad anello che da Montorio Romano, ci porterà alle sorgenti di Capore e alle rovine dell’Eremo di S. Angelo. Proseguiamo poi fino alla pineta di Serre di Ricci.
Difficoltà E
Dislivello 500 m
Lunghezza 14 Km
Tempo di percorrenza 5 ore (escluse soste)
AEV Mario Galassi 339 1177868
GIOVEDÌ 2 APRILE 2026
LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A… IL PARCO DEL DRAGO
Partendo dalla Stazione di Acilia, attraversiamo la località Dragoncello e arriveremo al Parco Delle Vittime del Razzismo e poi al Parco Del Drago, fino a raggiungere un bel punto panoramico in vista del Fiume Tevere.
Difficoltà T
Dislivello irrilevante
Lunghezza percorso 9 Km Circa
Tempo di percorrenza 3 ore
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
AEV – ATUV Piera Volpati 342 8576000
DA SABATO 4 A LUNEDÌ 6 APRILE 2026
PASQUA NELLA VALLE DEL CHIENTI E FIASTRA: TOLENTINO, L’ALTOPIANO DI COLFIORITO E LA GOLA DEL FIASTRONE
Pasqua nelle più belle valli delle marche: la Valle del Chienti, la straordinaria bellezza del lago di Fiastra e l’Altopiano di Colfiorito, ambienti naturalistici unici, che regalano ai visitatori piacevoli escursioni.
Difficoltà E
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
GIOVEDÌ 9 APRILE 2026
LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A… IL SENTIERO PASOLINI DA CASAL BERNOCCHI
Da Casal Bernocchi un percorso ad anello che costeggia il fiume Tevere, poi attraverso i sentieri della campagna romana, tra i splenditi colori primaverili, torneremo a Casal Bernocchi.
Dislivello irrilevante
Durata 3 ore
Difficoltà T
Lunghezza 8 km ca.
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
AEV – ATUV Piera Volpati 342 8576000
SABATO 11 APRILE 2026
LE PASSEGGIATE VERDI DEL SABATO, OGGI ANDIAMO A… DA LADISPOLI A MARINA DI SAN NICOLA E LA SAGRA DEL CARCIOFO
Un piacevole e facile percorso andata e ritorno, tra mare, aree verdi, oasi ed importanti reperti archeologici. Il ritorno sarà in parte sulla spiaggia con vista del Castello Odescalchi.
Difficoltà T/E
Dislivello irrilevante
Lunghezza 14 Km
Tempo di percorrenza 5 ore (escluse soste)
AEV Piera Volpati 342 8576000
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
SABATO 18 APRILE 2026
CORSO DI NORDIK WALKING AL PARCO DELLA CAFFARELLA
Corso con spiegazioni e pratica del movimento e tecnica del Nordic Walking: corretto uso dei bastoncini, corretta postura del corpo e coordinazione motoria.
AEV Mario Galassi 339 1177868
DA VENERDÌ 1 A DOMENICA 3 MAGGIO 2026
ABRUZZO, LA VAL DI SANGRO E IL PARCO DELLA MAIELLA
Situata alle pendici della Maiella e al confine con il Molise, la Val di Sangro ancora conserva paesaggi rurali integri, paesi e castelli arroccati dal grande fascino, in un territorio tutto da scoprire.
Difficoltà E
AEV Mario Galassi 339 1177868
SABATO 9 MAGGIO 2026
CORSO DI NORDIK WALKING AL PARCO DI VILLA ADA
Corso con spiegazioni e pratica del movimento e tecnica del Nordic Walking: corretto uso dei bastoncini, corretta postura del corpo e coordinazione motoria.
AEV Mario Galassi 339 1177868
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DOMENICA 10 MAGGIO 2026
LA CAVENDISH ROAD DI MONTECASSINO, TREKKING TRA SACRALITÀ E STORIA
Risalita attraverso la strada militare costruita nel 1944, che porta alla maestosa Abbazia benedettina di Montecassino, teatro di drammatiche battaglie.
Difficoltà E
Dislivello 450 m
Lunghezza 10,00 km
Tempo di percorrenza 4 ore (escluse soste)
DA SABATO 30 MAGGIO A MARTEDÌ 2 GIUGNO 2026
MARCHE: L’ALTA VALLE DEL CESANO, IL MASSICCIO DEL MONTE CATRIA, FRONTONE E PERGOLA
Ai piedi del Massiccio del Catria, belle escursioni e visite culturali nel verde territorio marchigiano, luogo ideale per una vacanza veramente a contatto con la natura.
Difficoltà E
AEV Mario Petrassi 338 9717878
AEV Mario Galassi 339 1177868
DA DOMENICA 19 A DOMENICA 26 LUGLIO 2026
SETTIMANA IN FRIULI, NELLE ALPI CARNICHE: ARTA TERME, UDINE, TOLMEZZO, GEMONA, SAN DANIELE
Dai tracciati più dolci delle colline, alle vette maestose del Parco delle Dolomiti Friulane, Le occasioni di visita qui sono tante e si possono facilmente combinare per costruire una vacanza perfetta.
Difficoltà T – E
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Nadia Vicentini 333 5921522