GIOVEDÌ 13 FEBBRAIO 2020
LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A… PARCO E LAGO DELLE ENERGIE, PARCO TORRIONE PRENESTINO E LA STREET ART DEL PIGNETO
Oggi andiamo alla scoperta del quartiere Pigneto: il nome è dovuto ad una pineta che era dove è sorto il quartiere.
Dislivello irrilevante
Durata 3 ore
Difficoltà T
Lunghezza 8 km
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
Acc. Carla D’Addio 339 5371376
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SABATO 15 FEBBRAIO 2020
ESCURSIONE ALL’ANTICA MONTERANO: LA CITTÀ FANTASMA
Sentiero che ripercorre natura, storia ed arte, dagli antichi Etruschi al Barocco dell’Antica Monterano.
Difficoltà E
Dislivello 400 mt complessivi
Lunghezza 14,00 km ca.
Tempo di percorrenza 6,00 ore
A.AEV Stefania Giannetti 338 1761786
A.AEV Gianni Carfagno 348 4300108
Tutor AEV Mario Galassi
DOMENICA 16 FEBBRAIO
CASTELLI ROMANI: IL MONTE CAVO
Escursione ad anello attraverso il bosco del Monte Cavo con affacci panoramici sui due laghi dei Castelli e l’incontro dei reperti storico-archeologici che caratterizzano l’area.
Dislivello 480 m
Durata 6 ore
Difficoltà E
Lunghezza 13 km
AEV Antonio Leggio 338 6207654
AEV Fabio Giuliani 331 6037956
GIOVEDÌ 20 FEBBRAIO 2020
LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A… PARCO ARCHEOLOGICO PONTE DI NONA
trekking nei 3 parchi di Ponte di Nona: il Parco Sinigalli, il Parco Gastinelli e il Parco Archeologico Ponte di Nona, che comprende un tratto dell’antica via Collatina.
Dislivello 50 m
Durata 3 ore
Difficoltà T
Lunghezza 8 km
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
AEV Piera Volpati 342 8576000
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DA SABATO 22 A DOMENICA 23 FEBBRAIO
UMBRIA: A MONTEFALCO NELLE TERRE DEL SAGRANTINO
Escursioni e degustazioni nelle colline di Montefalco. Rigeneranti camminate che tra vigneti e uliveti nel verde delle splendide colline umbre.
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
GIOVEDÌ 27 FEBBRAIO 2020
LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A… DAL PARCO ARCHEOLOGICO CENTOCELLE AL FORTE PRENESTINO
trekking alla scoperta dei parchi di Centocelle dall’ex aeroporto fino al forte Prenestino.
Dislivello irrilevante
Durata 3 ore
Difficoltà T
Lunghezza 9 km
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
AEV Piera Volpati 342 8576000
Acc. Carla D’Addio 339 5371376
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SABATO 7 MARZO
CORSO DI NORDIK WALKING AL PARCO DI VILLA ADA
Corso con spiegazioni e pratica del movimento e tecnica del Nordic Walking: corretto uso dei bastoncini, corretta postura del corpo e coordinazione motoria.
AEV e Istruttore SINW Mario Galassi 339 1177868
DOMENICA 8 MARZO
SELVA DEL LAMONE: ROFALCO E IL GRANDE CRATERE LAVICO DI ROSA CREPANTE
Escursione naturalistica di indiscutibile rilevanza, un geo-paesaggio unico, rilevanti siti e necropoli di età protostorica e insediamenti fortificati etruschi.
Dislivello 100 m
Durata 3,30 ore
Difficoltà E
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
DA SABATO 14 A DOMENICA 15 MARZO 2020
CAMPANIA FELIX – POZZUOLI E CAMPI FLEGREI
Weekend nei suggestivi luoghi fondati dai Greci e vissuti dai Romani, dove avremo modo di ammirare antiche vestigia storiche e monumenti tornati ad essere fruibili dopo anni di sapienti restauri.
AV Salvatore Iovine 333 4626252
AEV Piera Volpati 342 8576000
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SABATO 14 MARZO
TERMINILLO: CIASPOLATA DA PIAN DE VALLI AL RIFUGIO LA FOSSA
Facile ciaspolata nella faggeta innevata sino al Rifugio del CAI. Si ritorna dal medesimo percorso.
Dislivello 300 m
Durata 5 ore
Difficoltà E
Lunghezza 8 km circa
AEV Mario Petrassi 338 9717878
AEV Piera Volpati 342 8576000
DOMENICA 15 MARZO
LE TRE CIME DEL MONTE ARTEMISIO
Itinerario che percorre tutta la cresta del Monte Artemisio. Il gruppo è caratterizzato dalle tre cime del monte Peschio (939 m), il Maschio d’Ariano (891 m) e il Maschio dell’Artemisio (812 m).
Dislivello 600 m
Durata 6 ore
Difficoltà E
Lunghezza 17 km circa
AEV Fabio Giuliani 331 6037956
AEV Antonio Leggio 338 6207654
DOMENICA 29 MARZO
MONTI SABINI: DA COTTANELLO PER I PRATI DI SOPRA E DI SOTTO
Percorso ad anello nell’alta sabina. Dopo un esile sentiero nel bosco arriviamo sui splenditi prati di Cottanello, tra querce secolari e un piccolo borgo abbandonato.
Dislivello 450 m
Durata 5 ore
Difficoltà E
Lunghezza 14 km
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Roberto Iannello 377 1525183
SABATO 4 APRILE
MONTI SIMBRUINI: DA PRATAGLIA A CAMERATA VECCHIA
Bella e facile escursione nella faggeta che conduce ad una chiesetta ed al paese abbandonato di Camerata Vecchia. Al ritorno visita di Cervara
Dislivello 250 m
Durata 4 ore
Difficoltà E
Lunghezza 12 km circa
AEV Mario Petrassi 338 9717878
AEV Piera Volpati 342 8576000
DOMENICA 5 APRILE
TUSCIA: IL MONTE FOGLIANO
Facile escursione ad anello attraverso i boschi che portano alla cima del monte Fogliano.
Dislivello 450 m
Durata 6 ore
Difficoltà T/E
Lunghezza 13 km
AEV Antonio Leggio 338 6207654
AEV Fabio Giuliani 331 6037956
DA SABATO 11 A LUNEDÌ 13 APRILE 2020
PASQUA NEL TERRITORIO DEL MONTE PEGLIA
Nel territorio del Monte Peglia, ricco di borghi fortificati, siti archeologici e geologici rilevanti; una natura ricca di fascino. Il Convento della Scarzuola e San Venanzo con il parco vulcanologico.
Difficoltà T/E
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
SABATO 18 APRILE
CORSO DI NORDIK WALKING
Corso con spiegazioni e pratica del movimento e tecnica del Nordic Walking: corretto uso dei bastoncini, corretta postura del corpo e coordinazione motoria.
AEV e Istruttore SINW Mario Galassi 339 1177868
DOMENICA 19 APRILE
MONTI DEL CICOLANO: LE GROTTE DI VAL DE’ VARRI
Da Pescorocchiano un suggestivo itinerario naturalistico e didattico per visitare le grotte di Val de’ Varri, frutto del lento e millenario lavoro dell’acqua che hanno dato luogo al gioco fantastico di stalattiti e stalagmiti.
Dislivello 250 m
Durata 3 ore
Difficoltà T
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
DA SABATO 25 A DOMENICA 26 APRILE 2020
VAL D’ORCIA: IL MONTE AMIATA
Tra i boschi e castagneti del Monte Amiata, bellissime escursioni nel celebre paesaggio divenuto patrimonio Unesco, della Val d’Orcia, dal suggestivo borgo di Abbadia San Salvatore.
Difficoltà E
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
DA VENERDÌ 1 A DOMENICA 3 MAGGIO 2020
VALLE DEL VOLTURNO: VENAFRO, IL PARCO DELL’OLIVO E LA FESTA DELLA CROCE
In Molise nelle terre Sannite, per vedere alcuni dei luoghi più caratteristici e partecipare alla Festa della Croce di Venafro sull’altura della Montagna Spaccata
Difficoltà E
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
SABATO 9 MAGGIO
PARCO CASTELLI ROMANI: IL SENTIERO DELLE FONTI DI ROCCA PRIORA
Bel percorso tra i castagni e le numerose fonti che si incontrano sul sentiero.
Dislivello 450 m
Durata 5 ore
Difficoltà E
Lunghezza 12 km
AEV Mario Petrassi 338 9717878
AEV Piera Volpati 342 8576000
SABATO 9 MAGGIO
CORSO DI NORDIK WALKING
Corso con spiegazioni e pratica del movimento e tecnica del Nordic Walking: corretto uso dei bastoncini, corretta postura del corpo e coordinazione motoria.
AEV e Istruttore SINW Mario Galassi 339 1177868
DOMENICA 10 MAGGIO
MONTE RUFENO: IL BOSCO DEL SASSETO E IL SENTIERO NATURA DEL FIORE
Escursione nel borgo di Torre Alfina dominato dal suo spettacolare castello in stile goticheggiante, al bosco del Sasseto. Visita al Museo Naturalistico del Fiore.
Dislivello 150 m
Durata 3 ore
Difficoltà T
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
DOMENICA 17 MAGGIO
MONTE CIRCEO: DA TORRE PAOLA A SAN FELICE CIRCEO
Una lunga passeggiata con passaggio su roccette con tratti esposti e panoramici. Da Torre Paola per un sentiero molto ripido ci porteremo su una bellissima terrazza a strapiombo sul mare e giungeremo a San Felice Circeo attraversando l’intero promontorio.
Dislivello 540 m
Durata 7 ore
Difficoltà E/EE
Lunghezza 10 km
AEV Fabio Giuliani 331 6037956
AEV Antonio Leggio 338 6207654
SABATO 23 MAGGIO
CASTELLI ROMANI: DA GENZANO A NEMI
Da Genzano di Roma un sentiero di cresta ci posta al paese di Nemi, per poi scendere verso il lago. Sosta in agriturismo e ritorno per un percorso ad anello a Genzano.
Dislivello 500 m
Durata 5 ore
Difficoltà E
Lunghezza 12 km
AEV Mario Petrassi 338 9717878
AEV Piera Volpati 342 8576000
DA SABATO 30 MAGGIO A MARTEDÌ 2 GIUGNO 2020
MARCHE: A FRONTONE NELL’ALTA VALCESANO
Ai piedi del Massiccio del Catria, belle escursioni e visite culturali nel verde territorio marchigiano e la natura, rigogliosa e incontaminata di Frontone, luogo ideale per una vacanza veramente a contatto con la natura.
Difficoltà E
AEV Mario Petrassi 338 9717878
AEV Piera Volpati 342 8576000
SABATO 6 GIUGNO
CORSO DI NORDIK WALKING
Corso con spiegazioni e pratica del movimento e tecnica del Nordic Walking: corretto uso dei bastoncini, corretta postura del corpo e coordinazione motoria.
AEV e Istruttore SINW Mario Galassi 339 1177868
DOMENICA 7 GIUGNO
MONTI LUCRETILI: VALLINFREDA E I LAGHETTI DI PERCILE
Per il Monte Aguzzo (1068 m) fino ai Laghetti. Esempio di carsismo fossile, sono considerati una presenza rara tra i calcari dell’Appennino Centrale.
Dislivello: 360m
Durata: 5 ore
Difficoltà E
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Roberto Iannello 377 1525183
SABATO 13 GIUGNO
MONTI LUCRETILI: MONTE GENNARO DA PALOMBARA
Percorreremo il cosiddetto “sismografo” un percorso a zig zag all’ombra di una fresca vegetazione.
Dislivello 550 m
Durata 5 ore
Difficoltà E
Lunghezza 10 km circa
AEV Mario Petrassi 338 9717878
AEV Piera Volpati 342 8576000
DOMENICA 14 GIUGNO
NEPI: LA CASCATA DEL PICCHIO-CASTEL D’ISCHIA E I CAVONI
Ammireremo le due cascate di Nepi, ci spingeremo fino a Castel D’Ischia per tornare ai cavoni etruschi di Nepi.
Dislivello 150 m
Durata 7 ore
Difficoltà E
Lunghezza 18 km circa
Difficoltà: E
AEV Fabio Giuliani 331 6037956
AEV Antonio Leggio 338 6207654
DOMENICA 21 GIUGNO
RISERVA NATURALE DI ZOMPO LO SCHIOPPO
Escursioni che ci permette di osservare l’impressionante cascata che sgorga da una parete calcarea con un salto di 80 metri.
Dislivello 700 mt
Durata 6 ore
Difficoltà E
Lunghezza 11 km circa
AEV Mario Petrassi 338 9717878
AEV Piera Volpati 342 8576000
DA SABATO 27 A LUNEDÌ 29 GIUGNO
GRAN SASSO: GRANDI ALTOPIANI E TRATTURI TRA ROCCA CALASCIO E BOMINACO
Da Rocca Calascio posta a dominio di un antico tratturo a Bominaco punto di sosta di pastori e pellegrini, scopriamo l’arte e la storia legata alla transumanza.
Difficoltà E
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Piera Volpati 342 8576000
DOMENICA 5 LUGLIO
MONTI SIMBRUINI: DA FIUMATA ALLE SORGENTI DELL’ANIENE E RIFUGIO DI CAMPO CERASO
Uno dei percorsi più suggestivi dei Monti Simbruini: da Fiumata, costeggia il fiume Aniene in un’atmosfera fiabesca, raggiunte le sue sorgenti si prosegue fino a Campo Ceraso, uno dei pianori carsici più belli dell’area protetta.
Dislivello 650 m
Durata 5 ore
Difficoltà E
Lunghezza 12 km
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Roberto Iannello 377 1525183
SABATO 11 LUGLIO
DA CAMPO FELICE AL RIFUGIO CAMPITELLO
Da Prato Capito attraverso la faggeta del bosco Cerasolo si raggiunge il rifugio Campitello con bella vista sui Monti circostanti.
Dislivello 300 m
Durata 4 ore
Difficoltà E
Lunghezza 8 km
AEV Mario Petrassi 338 9717878
AEV Piera Volpati 342 8576000
DOMENICA 12 LUGLIO
CAMPO FELICE: PUNTA DELL’UCCETTÙ
Lunga ma non faticosa escursione che dal Valico della Chiesola ci porterà alla Cima dell’Uccettù da dove godremo di un ampio panorama sulle cime circostanti del Velino, Murolungo, Puzzillo.
Dislivello 650 m
Durata 6 ore
Difficoltà E
Lunghezza 20 km
AEV Antonio Leggio 338 6207654
AEV Fabio Giuliani 331 6037956
DA DOMENICA 19 A SABATO 25 LUGLIO
VAL D’AOSTA
Da Aosta, escursioni tra i luoghi più belli della valle e del primo parco nazionale d’Italia contornati dalle più alte vette d’Europa
Difficoltà E
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
SABATO 15 AGOSTO
MONTI LUCRETILI: ESCURSIONE A ORVINIO PER ABBAZIE E TORRENTI
Da Orvinio, sulle ultime propaggini dei monti Lucretili, una escursione all’abbazia di S. Maria del Piano, suggestivo rudere medievale, fino percorrere un fresco Torrente.
Dislivello 300 m
Durata 6,00 ore
Difficoltà E
Distanza 14 km
AEV Mario Petrassi 338 9717878
AEV Piera Volpati 342 8576000
DOMENICA 16 AGOSTO
MONTI DELLA LAGA: LE CASCATE DELL’ORTANZA
Da Preta per le cascate dell’Ortanza. Il Fosso di Ortanza raccoglie le acque provenienti dal Monte Gorzano che precipitano per circa 300 mt tra salti di roccia e ripidi pendii erbosi. Pranzo in agriturismo.
Dislivello 350 m
Durata 2-4 ore
Difficoltà E
Distanza 7 km
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Roberto Iannello 377 1525183
DOMENICA 23 AGOSTO
MONTI SIBILLINI: IL MONTE VETTORE DA FORCA DI PRESTA
Da Classica escursione al monte Vettore, da Forca di Presta saliamo fino al Monte Vettoretto e successivamente si raggiunge il Rifugio Tito Zilioli e la Sella delle Ciaule, per arrivare infine alla cima del Monte Vettore.
Dislivello: 950 m
Durata: 6 ore
Difficoltà E
Lunghezza 11 Km
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Roberto Iannello 377 1525183
SABATO 5 SETTEMBRE
SENTIERO COLEMAN: DA RIOFREDDO A CINETO ROMANO
Divertente passeggiata seguendo il Rioscuro con le incantevoli cascatelle. Il percorso termina sotto la cascata grande.
Dislivello 520 m
Durata 4 ore
Difficoltà E
Lunghezza 10 km
AEV Mario Petrassi 338 9717878
AEV Piera Volpati 342 8576000
DA SABATO 5 A SABATO 12 SETTEMBRE
SETTIMANA AZZURRA SU UN ISOLA DEL MEDITERRANEO
AV Salvatore Iovine 333 4626252
AEV Piera Volpati 342 8576000
DOMENICA 13 SETTEMBRE
MONTI CANTARI: IL MONTE CREPACUORE
Escursione panoramica che da Campo Catino ci porta sulla cima del Monte Crepacuore. Bellissima vista sulla Val Roveto.
Dislivello 520 m
Durata 4 ore
Difficoltà E
Lunghezza 11 km
AEV Mario Petrassi 338 9717878
AEV Piera Volpati 342 8576000
DOMENICA 20 SETTEMBRE
CAMPO FELICE: MONTE CEFALONE E CIMATA FOSSA PALOMBA
Percorso ad anello che da Campo Felice ci porterà prima alla cima di Monte Cefalone e poi alla Cimata di Fossa Palomba
Dislivello 670 m
Durata 6 ore
Difficoltà E
Lunghezza 13 km
AEV Antonio Leggio 338 6207654
AEV Fabio Giuliani 331 6037956
DA SABATO 26 A DOMENICA 27 SETTEMBRE
SATURNIA: ESCURSIONI E TERME
week end a Saturnia e dintorni, tra escursioni e caldi bagni termali.
AEV Mario Petrassi 338 9717878
AEV Piera Volpati 342 8576000
SABATO 3 OTTOBRE
CORSO DI NORDIK WALKING
Corso con spiegazioni e pratica del movimento e tecnica del Nordic Walking: corretto uso dei bastoncini, corretta postura del corpo e coordinazione motoria.
AEV e Istruttore SINW Mario Galassi 339 1177868
DOMENICA 4 OTTOBRE
FESTA DELLA VENDEMMIA A PENNA IN TEVERINA
escursione nel territorio collinare di Penna in occasione della Festa della Vendemmia.
Dislivello 300 m
Durata 3 ore
Difficoltà T/E
Lunghezza 10 km
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
DOMENICA 11 OTTOBRE
GIORNATA DEL CAMMINARE FEDERTREK
SABATO 17 OTTOBRE
DA ACUTO A PIGLIO SUL SENTIERO E1
Facile passeggiata sul Sentiero Europa creato con l’obiettivo di collegare i vari Paesi da Nord a Sud.
Dislivello 300 m
Durata 4 ore
Difficoltà E
Lunghezza 9 km
AEV Mario Petrassi 338 9717878
AEV Piera Volpati 342 8576000
DOMENICA 25 OTTOBRE
ABRUZZO: IL MONTE TURCHIO (1898 M)
Facile escursione che ci porterà alla cima del Monte Turchio da dove godremo della vista della piana del Fucino e delle vette del Velino e del Gran Sasso.
Dislivello 520 m
Durata 3 ore
Difficoltà E
Lunghezza 8 km
AEV Antonio Leggio 338 6207654
AEV Fabio Giuliani 331 6037956
DA SABATO 31 OTTOBRE A DOMENICA 1 NOVEMBRE
MONTI AURUNCI: MARE E MONTI A ITRI
Nel basso Lazio tra il mare e i Monti Aurunci, caratteristici paesi e alte montagne.
Difficoltà E
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
SABATO 7 NOVEMBRE
PARCO CASTELLI ROMANI: DALLA VIA DEI SEPOLCRI ALLA COLLINA DEGLI ASINELLI
Interessante escursione tra i reperti archeologici del Monte Tuscolo con possibilità di ristoro in agriturismo
Dislivello 400 m
Durata 4 ore
Difficoltà E
Lunghezza 11 km circa
AEV Mario Petrassi 338 9717878
AEV Piera Volpati 342 8576000
DOMENICA 8 NOVEMBRE
MONTI LEPINI: IL MONTE MALAINA (1480 M)
Percorso sulla seconda vetta dei Lepini, tra pianori erbosi, faggete secolari, fenomeni carsici. Da Supino per il Piano della Croce, poi Fonte di Santa Serena e l’Abisso di M. Fato.
Dislivello 450 m
Durata 4 ore
Difficoltà E
AEV Roberto Iannello 377 1525183
AEV Mario Galassi 339 1177868
SABATO 14 NOVEMBRE
CORSO DI NORDIK WALKING
Corso con spiegazioni e pratica del movimento e tecnica del Nordic Walking: corretto uso dei bastoncini, corretta postura del corpo e coordinazione motoria.
AEV e Istruttore SINW Mario Galassi 339 1177868
DOMENICA 15 NOVEMBRE
RISERVA NATURALE REGIONALE DI MONTERANO: L’ARA DEL TUFO E LE PRATERIE DELLA BANDITA
percorso ad anello dalla vecchia città attraverso un sentiero naturalistico-archeologico immerso in un magnifico ambiente naturale con una notevole biodiversità: zolfatara, ambiente boschivo, pascoli arborati, tombe etrusche.
Dislivello 400 m
Durata 4 ore
Difficoltà T/E
Lunghezza 14 km
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
DOMENICA 22 NOVEMBRE
LA VALLE DEGLI INFERI E LE CADUTE DI CERVETERI
Sul sentiero degli Etruschi della Banditaccia sito Unesco, per la valle degli Inferi fino alle cascate di Cerveteri. Un giro ad anello che ci riporterà al punto di partenza attraversando antiche vie Etrusche e delle più recenti ferriere dello stato Pontificio.
Dislivello 250 m
Durata 6 ore
Difficoltà E
Lunghezza 16 km
AEV Fabio Giuliani 331 6037956
AEV Antonio Leggio 338 6207654
DOMENICA 29 NOVEMBRE
FESTA DELL’ASSOCIAZIONE
A.C.E.R. festeggia la fine dell’attività dell’anno in corso, e, presenta i programmi futuri ai soci e simpatizzanti.
Difficoltà T/E
AEV Mario Galassi 339 1177868
DA SABATO 5 A LUNEDÌ 8 DICEMBRE
WEEK END
Difficoltà E
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
DA GIOVEDÌ 24 A DOMENICA 27 DICEMBRE
NATALE INSIEME
Passiamo le festività natalizie insieme con gli amici dell’associazione.
Difficoltà T/E
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Nadia Vicentini 333 5921522
DA GIOVEDÌ 31 DICEMBRE A DOMENICA 3 GENNAIO 2021
CAPODANNO INSIEME
Vacanza di Fine Anno con gli amici dell’associazione per festeggiare insieme il Nuovo Anno.
Difficoltà E
AEV Mario Galassi 339 1177868
AEV Nadia Vicentini 333 5921522