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MONTE MALAINA
Argomento: nonews

DOMENICA 21 GENNAIO
MONTI LEPINI: IL MONTE MALAINA (1480 M) E SAGRA POLENTA A SUPINO
Percorso sulla seconda vetta dei Lepini, tra pianori erbosi, faggete secolari, fenomeni carsici. Da Supino per il Piano della Croce, poi Fonte di Santa Serena e l’Abisso di M. Fato.
Dislivello 450 m
Durata 4 ore
Difficoltà E
AV Roberto Iannello 377 1525183
AEV Mario Galassi 339 1177868
 


Scritto da ACER, Lunedi 15 Gennaio 2018 - 12:08 (letto  54 volte)
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TUTTI I GIOVEDÌ
LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ
Escursioni culturali alla scoperta di parchi, riserve naturali urbane, musei e monumenti nascosti e poco conosciuti di Roma e dintorni. Trek urbani e passeggiate alla portata di tutti per conoscere meglio le meraviglie della nostra città. L'organizzazione delle passeggiate è curata da:
AV Nadia Vicentini
333 5921522

31 MARZO - 2 APRILE
PASQUA A CHIANCIANO TERME: TRA LA VAL DI CHIANA E LE CRETE SENESI
AEV Mario Galassi
339 1177868
AV Nadia Vicentini
333 5921522
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URBAN TREK A CATANIA, CON ESCURSIONI SULL’ ETNA E A TAORMINA
AEV Piera Volpati
342 8576000
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21 - 25 APRILE
PARCO NAZIONALE DEL GARGANO
Difficoltà E
AEV Mario Galassi
339 1177868
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333 5921522
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339 1177868
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SABATO 24 FEBBRAIO
CORSO DI NORDIC WALKING
AL PARCO DELLA CAFFARELLA
Istruttore SINW
 Carla D’Addio 339 5371376
AEV e Istruttore SINW
  Mario Galassi 339 1177868
TUTTI I MERCOLEDÌ
STARE BENE CAMMINANDO: NORDIC WALKING NEL PARCO DELLA CAFFARELLA
Camminare nella natura fa bene, per questo tutti i mercoledì cammineremo con i nostri bastoncini nel parco della Caffarella. Durante la camminata, verranno eseguiti esercizi legati alla consapevolezza dei movimenti: respirazione, sviluppo psicomotorio e tonificazione. L'organizzazione delle esercitazioni pratiche di Nordic Walking sono curate da:
Istruttore SINW Carla D’Addio 339 5371376
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